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Bio Cuban Sandwich

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Cuban Sandwich ist ein belegtes Brot, dessen Geschichte auf der Karibikinsel beginnt, das aber in Florida populär wurde, wo es seit Anfang des 20. Jahrhunderts eine der Spezialitäten ist. Es besteht aus Schweinebraten, Schinken, eingelegten Gurken, Käse und Senf. Es klingt gängig, aber Vorsicht, dieses Sandwich kann Ihre Geschmacksknospen in köstliche Höhen versetzen. Die Quintessenz seines Geschmacks ist mariniertes Schweinefleisch, das vorzüglich ist, da alles in einem Toaster oder Ofen gebacken wird, mischen sich die Aromen, und das Sandwich selbst ist unwiderstehlich knusprig.

Diejenigen von Ihnen, die die Gelegenheit hatten, den Film „Chef“ von Jon Favreau (2014) zu sehen, der unvergessliche Szenen der Liebe zum Essen zeigt, erinnern sich sicherlich an die Szene, in der der Protagonist seinem Sohn ein Sandwich zubereitete. Es war genau dieses Cuban Sandwich! Seit Anfang der 1930er Jahre wurden die Reisen der Kubaner in die Vereinigten Staaten populärer, in den 1960er Jahren mit der Zunahme der kubanischen Zuwanderung, die hauptsächlich in Florida konzentriert ist, wurde das Cuban Sandwich zu einem Bestandteil des dortigen Speiseplans.

Bio Cuban Sandwich
Schwierigkeitsgrad: 
level image level image level image
Portionen: 
6
Vorbereitungszeit:  130 minuten

Zubereitungsschritte

  • 1.Knoblauch und Oregano in den Mörser geben, Kümmel hinzufügen. Abgeriebene Orangenschale und eine Prise Salz hinzufügen. Dann zerkleinern wir alle Zutaten...
  • 2.Als nächstes werden alle Kräuter wie Petersilie und Minzblätter hinzugefügt.
  • 3.Olivenöl in einen separaten Behälter füllen. Orangen- und Zitronensaft in das Gefäß geben. Die Kräuter und Zutaten aus dem Mörser hinzugeben und alle miteinander gründlich mischen.
  • 4.Anschließend die Schweinefleischstücke mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den Gewürzen einreiben. In einem großem Beutel das Fleisch mit der restlichen Marinade legen und für ca. 8-24 h kühlen.
  • 5.Nach dieser Zeit aus Schweinefleisch aus dem Kühlschrank nehmen, 1 h lang bei Zimmertemperatur aufbewahren. Dann den Backofen auf 220 Grad vorheizen ( Ober- und Unterschiene ). Eine Auflaufform vorbereiten, dass Fleisch in diese platzieren und mit etwas Butter bestreichen. Das Fleisch eine halbe Stunde bei 220 °C backen und dann die Hitze auf 190 °C reduzieren. Die Oberseite der Form mit Aluminiumpapier abdecken, damit das Fleisch nicht anbrennt. Alles nochmal weitere 90 Minuten braten. Schweinefleisch aus dem Ofen nehmen, in Alupapier einwickeln und eine halbe Stunde ruhen lassen. Dadurch wird das Fleisch saftiger, da die Marinade in das Fleisch einziehen kann.
  • 6.Dann die Baguettes halbieren, in zwei gleiche Teile teilen und dann der Länge nach durchschneiden, mit Senf bestreichen. Den Schinken in einer Pfanne leicht anbraten, Baquette damit belegen und mit dickeren Fleischscheiben füllen. Noch die Essiggurken- und Käsescheiben darauf verteilen. Das Ganze mit Marinade beträufeln, falls nach der Zubereitung des Fleisches noch etwas übrig ist. Das Sandwich schließen und flach drücken.
  • 7.Den Brotbackautomaten oder den Backofen vorheizen, Baquette ca. 8-10 Minuten backen, bis das Brot leicht braun wird und der Käse schmilzt.
  • 8.TIPP: Das Fleisch mit einem Küchenthermometer prüfen, ob es eine Temperatur von 70 ºC hat.
Zutatenliste
Nährwerte
6 Portion enthält
  • 1000  Gramm  Schweineschulter
  • 1    Orangen
  • 1    Zitrone
  • 24  Gramm  Knoblauch
  • 1  Gramm  Oregano
  • 1  Gramm  Kümmel
  • 6  Gramm  Petersilie
  • 12  Gramm  Minze
  • 800  Gramm  Baquette
  • 200  Gramm  Kochschinken
  • 200  Gramm  Essiggurken
  • 250  Gramm  Käse
  • 215  Gramm  dijon Senf
  • 10  Gramm  Butter

1 Portion enthält

Kalorien unscharf
Protein unscharf
Fett unscharf
Kohlenhydrate unscharf
zugesetzter Zucker unscharf
Ballaststoffe unscharf
Preis für eine Portion:
Gesamtpreis:

box image Zutaten

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Demeter Knoblauch trocken, 55-65mm weiß-violett...
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Lebensb Oregano, 15 gr Packung
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Lebensb Kümmel, gemahlen, 40 gr Packung
LEBENSBAUM
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Deutschland
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Schnitzer Baguette Classic, 2 St 360 g Packung -gl
Schnitzer GLUTENFREIHEIT
Schnitzer Baguette Classic, 2 St 360 g Packung -gl
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Glutenfrei Ähre der DZG
Deutschland
4,69 € * 3,75 € *
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BioLust Bio Kochschinken geschnitten, 80 gr
BioLust
BioLust Bio Kochschinken geschnitten, 80 gr
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EU Bio-Siegel
Deutschland
3,99 € *
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Schweizer Gewürzgurken, 330 gr Glas
Schweizer
Schweizer Gewürzgurken, 330 gr Glas
Demeter
EG Bio-Siegel
EU Bio-Siegel
Deutschland
3,99 € * 3,19 € *
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Söbbeke Gouda gerieben, 100 g Beutel
Söbbeke
Söbbeke Gouda gerieben, 100 g Beutel
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2,29 € * 1,83 € *
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Söbbeke Gouda in Scheiben, 150 g Packung
Söbbeke
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EU Bio-Siegel
Deutschland
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Andechser Natur Gouda in Scheiben, 150 g Packung
Andechser Natur
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EU Bio-Siegel
Deutschland
3,49 € *
Inhalt 0.15 Kilogramm (23,27 € * / 1 Kilogramm)
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byodo Dijon Senf, 125 ml Glas
Byodo
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Frankreich
3,49 € * 2,79 € *
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Gläserne Molkerei
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Inhalt 0.25 Kilogramm (16,76 € * / 1 Kilogramm)
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Gläserne Molkerei Fassbutter Sauerrahm gesalzen, 2
Gläserne Molkerei
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Deutschland
4,39 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (17,56 € * / 1 Kilogramm)
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box image Das solltest Du bereits da haben

Schweineschulter
Schweineschulter
Bio Orange
Bio Orange
Eine Pflanze mit kleinen, runden, hellgrünen, feinen Blättern, die sich nicht nur für die Herstellung von beruhigenden Tees und pharmakologischen Wirkstoffen eignen, sondern auch in der Gastronomie als Zutat für Desserts und Salate verwendet wird. Sie ahnen bestimmt schon, worum es geht... Minze oder genauer Polei-Minze ist vor allem in Nordafrika, auf den Kanarischen Inseln und auf Madeira zu finden, mittlerweile aber auch in vielen europäischen Ländern. Das daraus erzeugte ätherische Öl wird hauptsächlich in der pharmazeutischen Industrie, aber auch in der Chemie-, Parfüm- und Lebensmittelindustrie verwendet (Wer isst nicht gern Eis oder Schokolade mit Minze). Dieses Öl fördert in erster Linie die Produktion von Verdauungssäften, wirkt aber auch beruhigend und bekämpft Schlaflosigkeit und Migräne. Es beruhigt den Hals und wirkt antibakteriell. Neben der Tatsache, dass Minze zu Desserts in verschiedenen Formen passt, ist sie auch ideal für die Zubereitung vieler alkoholischer Getränke. Denn ohne sie würde der beliebte Moijto nie so gut schmecken.
Minze im Bund

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