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Bio Lomo und Risotto mit Paprika und Bayonne-Schinken

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Lomo ist ein baskisches getrocknetes Schweinefilet. Den ausgezeichneten Geschmack verdankt es außergewöhnlichem Fleisch ─ einheimische Schweine werdeh nicht im Schweinestall, sondern im Wald gehalten, wo sie Kastanien, Eicheln und Wurzeln fressen.

Bio Lomo und Risotto mit Paprika und Bayonne-Schinken
Schwierigkeitsgrad: 
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Portionen: 
4
Vorbereitungszeit:  minuten

Zubereitungsschritte

  • 1.Die Zwiebel waschen, schneiden. Auch die Paprika waschen und in Würfel schneiden. Man kann sie auch bei Bedarf schälen.
  • 2.Das getrocknete Schweinelende -Filet in große Würfel schneiden.
  • 3.Als nächstes 2/3 der Butter (65 g) in einer großen Bratpfanne erhitzen, gehackte Zwiebel dazugeben und anbraten, bis sie goldbraun wird. Den Reis und die gehackte Petersilie dazugeben und gut vermischen, sodass alle Körner mit Fett bedeckt sind.
  • 4.Ein bis zwei Minuten leicht anbraten, dann den Wein hinzufügen und das Risotto erhitzen, bis der Wein vollständig verdampft ist. Umrühren und 1 Kelle Brühe hinzufügen. Wenn der Reis die gesamte Flüssigkeit aufgesogen hat, eine weitere Kelle Brühe hinzufügen. Diesen Vorgang so lange wiederholen, bis die gesamte Brühe verdampft ist, ca. 20 Minuten lang.
  • 5.Das gewürfelte getrocknete Lomo-Filet hinzu. Wenn das Risotto fast fertig ist, etwa 15 Minuten nachdem man mit dem Eingießen der Brühe begonnen hat, die restliche Butter in der Pfanne schmelzen. Die Filetscheiben mit Salz und Pfeffer bestreuen und bei starker Hitze von jeder Seite 2-3 Minuten braten. Anschließend auf einen separaten Teller legen und mit Alufolie abdecken, damit das Fleisch ruhen kann. Zum Schluss das Risotto mit Salz würzen und den Pfeffer hinzufügen, vermischen und 3-4 Minuten ruhen lassen. Das Risotto auf Teller verteilen und mit Filetscheiben servieren.
Zutatenliste
Nährwerte
4 Portion enthält
  • 200  Gramm  Schweinefilet
  • 10  Gramm  Fleischbrühe
  • 2    Zwiebel
  • 200  Gramm  Schweinelende getrocknet
  • 100  Gramm  Butter
  • 200  Gramm  Reis
  • 200  Gramm  Paprika, rot
  • 10  Gramm  Paprikapulver
  • 200  Milliliter  Wein

1 Portion enthält

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Preis für eine Portion:
Gesamtpreis:

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