Bio Banana Pancakes von Davert
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Schwierigkeitsgrad: 
Portionen:
2
Vorbereitungszeit: 15 minuten
Zubereitungsschritte
- 1.Die Banane mit einer Gabel zerdrücken. Dann alle Zutaten dazugeben und mit einem Schneebesen verrühren.
- 2.In einer Pfanne bei mittlerer Hitze kleine Pancakes in Kokosöl ausbacken, bis sie leicht angebräunt sind.
- 3.Nach Lust und Laune mit einem Topping garnieren!
- 4.Topping-Tipp: z.B. frische Beeren, Ahornsirup, Kakao Nibs und Kokosraspeln
Zutatenliste
Nährwerte
- 2 Esslöffel Ahornsirup
- 2 Banane
- 1 Esslöffel Chia
- 1 Esslöffel Leinsaat geschrotet
- 120 Gramm Mehl
- 150 Milliliter Mandelmilch
- 5 Esslöffel Kokosöl
1 Portion enthält
| Kalorien | unscharf |
| Protein | unscharf |
| Fett | unscharf |
| Kohlenhydrate | unscharf |
| zugesetzter Zucker | unscharf |
| Ballaststoffe | unscharf |
Preis für eine Portion: €
Gesamtpreis: €
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