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Bio Kokossauce

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Bio Kokossauce
Schwierigkeitsgrad: 
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Portionen: 
4
Vorbereitungszeit:  20 minuten

Zubereitungsschritte

  • 1.Die Kokosraspel in einer heißen Pfanne im Kokosfett goldbraun rösten. Von der Hitze nehmen und abkühlen lassen.
  • 2.Den Knoblauch schälen und in einen Topf pressen. Die Chilischote waschen, halbieren, putzen und in feine Streifen schneiden.
  • 3.Zusammen mit dem Ingwer, der Brühe und der Kokossahne zum Knoblauch geben und aufkochen lassen. Leicht cremig köcheln lassen, dann mit Zucker, Limettensaft und Sojasauce abschmecken.
  • 4.Abkühlen lassen, in ein Schälchen füllen und mit den Kokosraspeln bestreut servieren.
Zutatenliste
Nährwerte
4 Portion enthält
  • 1  Prise  Zucker, braun
  • 1    Chilischote, grün
  • 100  Milliliter  Hühnerbrühe
  • 1  Teelöffel  Ingwer
  • 1    Knoblauchzehe
  • 1  Esslöffel  Kokosfett
  • 40  Gramm  Kokosraspeln
  • 250  Milliliter  Kokossahne
  • 1  Esslöffel  Limettensaft
  • 2  Esslöffel  Sojasauce, hell

1 Portion enthält

Kalorien 129 kcal
Protein 3 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 3 g
zugesetzter Zucker 3 g
Ballaststoffe 2 g
Preis für eine Portion:
Gesamtpreis:

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