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Bio Märchenhaftes Lebkuchenhaus

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Bio Märchenhaftes Lebkuchenhaus
Schwierigkeitsgrad: 
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Portionen: 
1
Vorbereitungszeit:  790 minuten

Zubereitungsschritte

  • 1.Für die Lebkuchen den Honig, den Zucker und die Butter unter Rühren erhitzen, bis sich der Zucker gelöst hat, zur Seite stellen und abkühlen lassen.
  • 2.Das Mehl mit dem Lebkuchengewürz und Kakao mischen, die Pottasche in 2 EL Wasser auflösen und zugeben. Das Ei verkleppern, mit der Honigmasse zum Mehl geben und alles gut verkneten. Den Teig in eine Frischhaltefolie wickeln und über Nacht kühl stellen.
  • 3.Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen. Den Teig in eine Häuschenform verteilen und 20-30 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.
  • 4.Die zerkleinerte Kuvertüre schmelzen, in eine kleine Spritztüte geben und Tür- und Mauerstein-Konturen des Häuschens nachzeichnen. Das Eiweiß steif schlagen und nach und nach den Puderzucker unterrühren. Das Dach des Hauses dick mit dem Zuckerguss überziehen, dabei Guss etwas über die Kanten laufen lassen.
  • 5.Den übrigen Guss portionsweise mit Lebensmittelfarben bunt einfärben. Jede Farbe in eine kleine Spritztüte geben und die Figuren damit aufzeichnen.
  • 6.Fruchtgummi mit einem Tupfen Guss am Dach befestigen und trocknen lassen. Das Häuschen mit Puderzucker überstauben.
Zutatenliste
Nährwerte
1 Portion enthält
  • 250  Gramm  Mehl
  • 1  Teelöffel  Pottasche
  • 200  Gramm  Puderzucker
  • 75  Gramm  Vollmilchkuvertüre
  • 100  Gramm  Zucker, braun
  • 40  Gramm  Butter
  • 1    Ei
  • 1    Eiweiß
  • Fett
  • Fruchtgummis
  • 100  Gramm  Honig
  • 1  Teelöffel  Kakaopulver
  • Lebensmittelfarbe
  • Lebkuchengewürz

1 Portion enthält

Kalorien 3533 kcal
Protein 48 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 652 g
zugesetzter Zucker 451 g
Ballaststoffe 7 g
Preis für eine Portion:
Gesamtpreis:

box image Zutaten

Antersdorfer - Die Bio-Mühle Weizenmehl Type 550,
Antersdorfer - Die...
Antersdorfer - Die Bio-Mühle Weizenmehl Type 550,
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2,79 € * 2,23 € *
Inhalt 1 Kilogramm
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Spielberger Weizenmehl Type 550, 1 kg Packung - Au
Spielberger Mühle
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2,89 € * 2,31 € *
Inhalt 1 Kilogramm
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Spielberger Weizenmehl Typ 1050, 1 kg Packung - A
Spielberger Mühle
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EU Bio-Siegel
Deutschland
2,89 € *
Inhalt 1 Kilogramm
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Antersdorfer - Die Bio-Mühle Weizenmehl Type 1050,
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Deutschland
2,79 € *
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Agava Pottasche, 20 gr Beutel
Agava
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Naturata Puderzucker, 125 gr Packung
NATURATA
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Demeter
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Vivani Vollmilch Kuvertüre, 200 g Stück
Vivani
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EU Bio-Siegel
Forest Stewardship Council
kosher triangle
Rainforest Alliance Cocoa
Deutschland
4,59 € *
Inhalt 0.2 Kilogramm (22,95 € * / 1 Kilogramm)
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GEPA - The Fair Trade...
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EU Bio-Siegel
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9,19 € *
Inhalt 1 Kilogramm
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Gläserne Molkerei Fassbutter, Süßrahm, 250 g Stück
Gläserne Molkerei
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Deutschland
4,39 € *
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Andechser Natur Almbutter, 250 gr Stück
Andechser Natur
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Deutschland
4,39 € * 3,51 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (14,05 € * / 1 Kilogramm)
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Berchtesgadener Land Bio Alpenbutter, 250 g Stück
Berchtesgadener Land Bio
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DLG Goldmedallie
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Thise Mejeri Sauerrahmbutter gesalzen, 250 gr Stüc
Thise Mejeri
Thise Mejeri Sauerrahmbutter gesalzen, 250 gr Stüc
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4,19 € *
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Gläserne Molkerei Fassbutter Sauerrahm gesalzen, 2
Gläserne Molkerei
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kosher triangle
Deutschland
4,39 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (17,56 € * / 1 Kilogramm)
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Lilith Ghee, 500 gr Glas
Lilith
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Bioland
EU Bio-Siegel
Deutschland
14,99 € * 11,99 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (23,98 € * / 1 Kilogramm)
SW19139
Ökovital Jo Frutti, 80 g Packung
Ökovital
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EU Bio-Siegel
Glutenfrei Ähre der DZG
Deutschland
2,09 € * 1,67 € *
Inhalt 0.08 Kilogramm (20,90 € * / 1 Kilogramm)
SW17515
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Gepa Faires Pfund Honig, 500 gr Glas - cremig -
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Gepa Faires Pfund Honig, 500 gr Glas - cremig -
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Deutschland
7,59 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (15,18 € * / 1 Kilogramm)
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Allos Akazienhonig, 500 gr Glas - flüssig -
Allos
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EU Bio-Siegel
Niederlande
14,09 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (28,18 € * / 1 Kilogramm)
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Allos Waldhonig, 500 gr Glas - flüssig -
Allos
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EU Bio-Siegel
Niederlande
16,39 € * 13,11 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (26,22 € * / 1 Kilogramm)
SW28512
Naturata Kakaopulver, schwach entölt, 125 gr Packu
NATURATA
Naturata Kakaopulver, schwach entölt, 125 gr Packu
EU Bio-Siegel
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Deutschland
2,89 € *
Inhalt 0.125 Kilogramm (23,12 € * / 1 Kilogramm)
SW18349
Alternative Produkte
goodmoodfood Roh Kakao Pulver, 110 gr Packung
goodmoodfood
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Peru
4,69 € * 3,75 € *
Inhalt 0.11 Kilogramm (34,11 € * / 1 Kilogramm)
SW31548
Agava Lebensmittelfarben, 48 gr Packung
Agava
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Deutschland
8,19 € *
Inhalt 0.048 Kilogramm (170,63 € * / 1 Kilogramm)
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Sonnentor Lebkuchengewürz, 40 gr Packung
Sonnentor
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Österreich
2,89 € * 2,31 € *
Inhalt 0.04 Kilogramm (57,80 € * / 1 Kilogramm)
SW27097

box image Das solltest Du bereits da haben

 Eier. In einem jahrhundertealten Kampf geht es um Eier, und es geht nicht um den jedem bekannten Konflikt, ob Huhn oder Ei zuerst existierte. Es geht jedoch darum, ob wir Eier ohne Hemmungen essen sollten bzw. ob ihr Verbrauch kontrolliert werden sollte, da sie negative Auswirkungen auf den Körper haben können. Was hat es eigentlich mit diesen Eiern auf sich? Fördern sie den Gewichtsverlust, oder verursachen sie einen Anstieg des Cholesterinspiegels? Den neuesten Studien zufolge kann und soll jeder Eier essen, aber nicht uneingeschränkt. Personen, deren Cholesterinspiegel erhöht ist, sollten die magische Zahl 3 nicht überschreiten, und im Prinzip geht es hauptsächlich um das Eigelb, da dies für alle negativen Auswirkungen verantwortlich ist. Was die Vorteile angeht, so ist die Liste in diesem Fall lang. Eier enthalten hauptsächlich Lecithin, das emulgierende Eigenschaften hat, was vereinfacht bedeutet, dass es sich um einen Fettfänger handelt. Außerdem wirkt es sich positiv auf die Leberfunktion aus und verhindert die Bildung der Gallenblase sowie unseres Nervensystems. Eier sind auch eine Quelle für Eiweiß und zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe, die die Funktion unseres Körpers verbessern. Ihr Einsatz in der Küche ist unbegrenzt. Sie können sie in verschiedenen Formen verzehren: weich, hart, als Zutat von Pasten zum Brotaufstrich sowie als Zusatz zu Salaten oder Suppen. Sie bilden die Grundlage für einen Teig, der zur Zubereitung von Teigwaren und verschiedenen Backwaren verwendet wird. Interessanterweise werden sie seit Jahrhunderten in der häuslichen Pflege verwendet. Die Zugabe von Eigelb zu einer Maske wirkt hervorragend bei Haaren, nährt sie und verleiht ihnen Glanz. Es hat auch eine gute Wirkung auf die Haut. Im Internet finden wir zahlreiche Rezepte für Masken, die je nach den sonstigen Inhaltsstoffen eine verjüngende, beruhigende und reinigende Wirkung haben. Beim Einkauf ist es wichtig, Eier von guter Qualität zu wählen. Natürlich ist es am besten, nach Produkten zu greifen, deren Herkunft uns bekannt ist. Wenn Sie diese Möglichkeit jedoch nicht haben, sollten Sie in den Geschäften diejenigen auswählen, deren Nummer auf der Schale Null ist.
Eier
Eiweiß
Eiweiß

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