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Bio Apfel-Zimt-Creme

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Bio Apfel-Zimt-Creme
Schwierigkeitsgrad: 
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Portionen: 
4
Vorbereitungszeit:  0 minuten

Zubereitungsschritte

  • 1.Apfelringe, Datteln und Cashewkerne etwa 30-45 Minuten in Wasser oder Apfelsaft einweichen. Mit dem Einweichwasser, Zimt und Mandelmus im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren. Vor dem Verzehr nach Geschmack noch mit etwas Zimt bestäuben.
Zutatenliste
Nährwerte
4 Portion enthält
  • 50  Gramm  Apfelringe, getrocknet
  • 6    Datteln
  • 50  Gramm  Cashewkerne
  • 250  Milliliter  Wasser
  • Zimtpulver
  • 2  Teelöffel  Mandelmus

1 Portion enthält

Kalorien 153 kcal
Protein 3 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 17 g
zugesetzter Zucker 17 g
Ballaststoffe 2 g
Preis für eine Portion:
Gesamtpreis:

box image Zutaten

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dennree
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Sonnentor
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Rapunzel Weißes Mandelmus, 250 gr Glas
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