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Bio Indisches Kartoffelcurry von TerraSana

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Willst du in kürzester Zeit ein indisches Curry voller Gewürze und Gemüse auf den Tisch bringen? Diese Mahlzeit ist wirklich im Handumdrehen zubereitet. Perfekt, wenn du wenig Zeit oder Inspiration hast.

Bio Indisches Kartoffelcurry von TerraSana
Schwierigkeitsgrad: 
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Portionen: 
3
Vorbereitungszeit:  25 minuten

Zubereitungsschritte

  • 1.Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
  • 2.Die Kartoffeln mit einer Gemüsebürste säubern oder schälen. In 1 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel fein hacken.
  • 3.Das Kokosöl im Wok oder in der Pfanne erhitzen. Die Zwiebel 1 Minute lang anschwitzen, Kartoffeln dazugeben und 5 Minuten lang anbraten. Die grünen Erbsen und das Glas Curry hinzufügen. 15–20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind. Falls die Sauce zu dick wird, eventuell etwas Wasser dazugeben.
  • 4.Inzwischen das Naan 3 Minuten im Ofen erhitzen.
  • 5.Den Koriander und die rote Peperoni in kleine Stücke schneiden.
  • 6.Curry auf 2 Schüsseln verteilen. Mit Koriander und rotem Chili garnieren. Mit Naan servieren.
Zutatenliste
Nährwerte
3 Portion enthält
  • TerraSana Kokosöl
  • 1    Zwiebel
  • 200  Gramm  Kartoffeln
  • 100  Gramm  Erbsen
  • Currysauce
  • 1    TerraSana Naan naturell
  • 2  Handvoll  Koriander
  • TerraSana pikante rote Peperoni

1 Portion enthält

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Preis für eine Portion:
Gesamtpreis:

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Sanchon
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Terrasana Naan Natural, 280 g Packung
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