Bio Rote Grütze mit Kirschen und Cassis
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Schwierigkeitsgrad:
Portionen:
4
Vorbereitungszeit: 30 minuten
Zubereitungsschritte
- 1.Die Beeren waschen, putzen und gut abtropfen lassen. Die Erdbeeren je nach Größe halbieren oder vierteln. Die Kirschen waschen, entsteinen und gut abtropfen lassen.
- 2.Den Zitronensaft mit dem Zucker und dem Johannisbeersaft aufkochen lassen. Die Stärke mit dem Cassislikör glatt rühren und die Fruchtsauce damit binden. Unter Rühren einige Minuten dicklich köcheln lassen, vom Feuer nehmen und die Beeren untermengen, dann vom Herd ziehen.
- 3.Zum Servieren z.B. klassisch in Gläser füllen, erkalten lassen und mit Vanilleeis oder Vanillesauce servieren.
Zutatenliste
Nährwerte
- 750 Gramm Beerenmischung
- Cassislikör
- 400 Milliliter Johannisbeersaft
- 250 Gramm Kirschen
- 2 Esslöffel Speisestärke
- Zitrone
- Zucker
1 Portion enthält
Kalorien | 229 kcal |
Protein | 3 g |
Fett | 0 g |
Kohlenhydrate | 44 g |
zugesetzter Zucker | 38 g |
Ballaststoffe | 3 g |
Preis für eine Portion: €
Gesamtpreis: €
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